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Qui suis-je ?

Sandrine TELLE, Sophrologue certifiée RNCP, spécialisée à la prévention du burn-out et de la charge mentale des femmes active

Je suis sophrologue certifiée RNCP formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta,  après avoir travaillée pendant huit ans dans le secteur de la protection sociale.

 

Je suis passionnée par le développement du potentiel et des capacités des personnes, en particulier des femmes surmenées et dépassées par la charge mentale.

 

J'accompagne mes clientes en individuel et collectif, en cabineten ligne, à domicile ou en entreprise, à travers des exercices de relaxation et de visualisation positive. 

 

Je les aide à gérer leur stress, leurs émotions en les déculpabilisant et les libérants de leurs blocages, afin d'améliorer leur quotidien , à se préparer à des événements ou à des changements de vie, et à renouer avec l'épanouissement et la sérénité

 

J'interviens également dans la prévention de la santé mentale et la qualité de vie au travail, en proposant  des interventions adaptées aux besoins des salariés et des organisations.

 

Vous avez la solution et mon rôle est de vous mener vers elle. Laissez-moi vous guider vers le chemin de tous les possibles. 


"Sois le changement que tu désires voir en ce monde." (Gandhi)

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